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相信各位家長都知道，自從孩子長牙之後便需要以牙膏輔助清潔。而市面上的兒童牙膏品項眾多，有不少標榜醫師推薦的產品，也有含氟牙膏及訴求可吞嚥牙膏等類型，看似皆十分吸引人，但對爸爸媽媽而言，當然還是符合安全標準最重要。
這次，本文不僅要為大家介紹來自 Chicco、德恩奈、百齡、韓國2080等十款推薦兒童牙膏，更會詳細說明挑選時的評估方向。不論是無需漱口即可吞下的牙膏，還是具有水果風味、薄荷涼感等特殊添加的牙膏應有盡有，請仔細參考看看哪種適合自己的孩子。

寶寶該從什麼時候開始刷牙？需要使用牙膏嗎？

通常在寶寶出生後的六個月到一歲之間會長出第一顆牙齒，此時便可開始刷牙，初期可以使用濕布或軟毛牙刷輕輕擦拭寶寶的牙齒和牙齦，以幫助保持口腔清潔。而隨著成長牙齒也會不斷增加，這時則能選擇使用牙膏，不過建議家長先向小兒科醫生或牙醫師諮詢，以確保牙膏成分對寶寶的牙齒和身體安全無虞。

兒童牙膏要用到幾歲？不能用大人的牙膏嗎？

為了避免幼童在刷牙過程吃進牙膏而攝入過多的氟，兒童牙膏中所含的氟化物濃度通常較低。相反地，成人牙膏中的氟化物濃度較高，若過量使用可能會對孩子的身體造成不良影響，因此較不推薦讓兒童使用成人牙膏，並建議兒童牙膏約用到孩子8歲左右。

兒童牙膏的選購要點

首先，請一起看看該如何為小朋友挑選適合的牙膏。

●依據年齡選擇清潔方式

協助孩子清潔牙齒的工具可依年齡大致分為三種階段，以下會針對矽膠牙刷（或手指套）、凝膠狀牙膏、膏狀牙膏做詳細說明。

0～1歲：基本上不需牙膏，以紗布或矽膠牙刷（指套）清潔即可

協助孩子清潔牙齒的工具可依年齡大致分為三種階段，以下會針對矽膠牙刷（或手指套）、凝膠狀牙膏、膏狀牙膏做詳細說明。

1～3歲：習慣牙刷後可使用凝膠牙膏

協助孩子清潔牙齒的工具可依年齡大致分為三種階段，以下會針對矽膠牙刷（或手指套）、凝膠狀牙膏、膏狀牙膏做詳細說明。

3歲以上：學會漱口即可進階到膏狀牙膏

協助孩子清潔牙齒的工具可依年齡大致分為三種階段，以下會針對矽膠牙刷（或手指套）、凝膠狀牙膏、膏狀牙膏做詳細說明。

●留意是否有防止蛀牙的成分

為孩子選擇牙膏時，請優先關注其配方是否安全及符合所需。以下將說明幾個主要成分，請各位家長仔細參考。

以添加氟化物與木醣醇的產品為佳

為孩子選擇牙膏時，請優先關注其配方是否安全及符合所需。以下將說明幾個主要成分，請各位家長仔細參考。

含氟量以1,000ppm為標準，且不可使用太多量

為孩子選擇牙膏時，請優先關注其配方是否安全及符合所需。以下將說明幾個主要成分，請各位家長仔細參考。

●確認添加物是否都安全無虞

畢竟是要進到孩子嘴裡的東西，安全性務必放在首要考量，請選擇即使不慎吞食也不用太擔憂的安心成分吧。

不含研磨劑、發泡劑者最為理想

畢竟是要進到孩子嘴裡的東西，安全性務必放在首要考量，請選擇即使不慎吞食也不用太擔憂的安心成分吧。

使用天然成分，誤吞也不用擔心

畢竟是要進到孩子嘴裡的東西，安全性務必放在首要考量，請選擇即使不慎吞食也不用太擔憂的安心成分吧。

針對還不會漱口的寶寶，請選擇吞食也無礙的產品

畢竟是要進到孩子嘴裡的東西，安全性務必放在首要考量，請選擇即使不慎吞食也不用太擔憂的安心成分吧。

●若效果相同就依照喜歡的口味來決定吧

即便爸媽再如何費心對牙膏成分與功效把關，如果遇到不好聞或太刺鼻的味道也有可能被孩子排斥，因此口味是否符合喜好也是相當重要的一環。除了常見於大人牙膏的薄荷口味外，市面上亦有草莓、哈密瓜、香蕉等受到小朋友歡迎的水果風味，且通常牙膏中所含的甜味劑並不會影響清潔效果，因此不妨多準備幾種讓孩子嘗試，並從中找出喜歡的款式，相信對提高刷牙意願、建立良好的潔牙習慣都有助益。

1: 紫錐菊護齒兒童牙膏

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無患子基底搭配益生菌，可刷可長敷這款在台灣研發製造的護齒膏除了可日常刷牙使用之外，還可不定期塗抹在齒面停留30秒後再進行清潔，宛若上牙科塗氟一般，加強預防蛀牙的效果。
此外，其添加了可增強免疫力的紫錐菊及益生菌，另以無患子來取代一般的化學起泡劑，綜合種種食品級的原料，讓四個月大的小寶貝們就能安心使用。值得一提的還有其管口採特殊造型，可擠出斷面為星星形狀的牙膏，想必更能提升寶貝們的刷牙興致！・類型:  嬰幼兒、成人通用
・預防齟齒成分:  紫錐萃取、益生菌
・氟濃度:  1000ppm
・是否含研磨劑:  ◯
・是否含發泡劑:  ◯
・是否含香料或色素:  -
・是否可吞食:  ◯
・氣味:  黃金柚、草莓

2: 天然金盞花兒童牙膏

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榮獲多重有機認證的純粹好物若各位家長對氟化物有所疑慮，推薦參考由 JACK N' JILL 這個來自澳洲的嬰幼兒天然護理專家所推出的商品。主打不含氟素，而是靠萃取自非基因改造玉米的木醣醇來防止蛀牙；還添加了有機的金盞花萃取物，藉此呵護孩子的齒床健康。
另外，甚至連其果香風味也特地採用獲得美國農業部有機認證的水果，而不是一般的人工香料，可見其無微不至的用心。如要為年紀尚小的寶貝們準備牙膏，不妨從這款極低刺激的商品著手吧！

・類型:  6個月以上適用
・預防齟齒成分:  木醣醇
・氟濃度:  不含氟
・是否含研磨劑:  -
・是否含發泡劑:  -
・是否含香料或色素:  -
・是否可吞食:  ◯
・氣味:  無味、莓果奶油、泡泡糖、奶昔、覆盆子、黑醋栗、藍莓、香蕉、草莓

3: 兒童木醣醇含氟牙膏

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義大利牙醫協會推薦相信各位家長對 Chicco 這個享譽全球的母嬰用品品牌並不陌生，旗下這款兒童牙膏成分相當講究，除了氟化物與天然木醣醇可強化牙齒之外，還另外添加了海藻糖，據悉也經實驗證實有助降低齲齒。
再者，其研磨配方的刺激性相對較低，不需擔心磨壞孩子們的細緻乳牙；且不含防腐劑等有害物質，使安全性更加提升，果然是獲得義大利牙醫師認證，值得爸爸媽媽放心選用的優良商品。
・類型:  1～5歲適用
・預防齟齒成分:  木醣醇、氟化鈉
・氟濃度:  1000ppm
・是否含研磨劑:  ◯
・是否含發泡劑:  ◯
・是否含香料或色素:  ◯
・是否可吞食:  -
・氣味:  鳳梨水果、薄荷、水果草莓、蘋果香蕉

4: 固齒佳酵素兒童牙膏

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酵素添加溶解殘垢，溫柔呵護寶貝乳牙固齒佳系列一直以來都以清潔力高、質地溫和不辣口著稱，而這款兒童牙膏不僅繼承此項優點，更專門為中小學生調配995ppm 的適量氟素以防止蛀牙。並且添加能分解、去除齒垢的酵素，能以溶解的方式去除牙齒表面與縫隙的殘垢，即使孩子們刷牙的力道、技巧還不夠成熟，也不需要擔心有太多殘留物。
此外，本款牙膏中未添加研磨劑以保護乳牙的稚嫩琺瑯質，並以起泡量適中、泡沫顆粒小的透明凝膠為基底，讓孩子在刷牙的過程中看見牙齒的狀況。縱使沒有可愛華麗的包裝，對於個性成熟的中小學孩子們來說反而剛剛好。・類型:  6歲以上適用
・預防齟齒成分:  酵素
・氟濃度:  950ppm
・是否含研磨劑:  ◯
・是否含發泡劑:  -
・是否含香料或色素:  ◯
・是否可吞食:  -
・氣味:  柑橘薄荷

5: 防蛀牙膏（6個月起）

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食品級成分，嚴格把關由於是針對6個月大以上的嬰兒所設計，這款牙膏的劑型較為特殊，採接近液體狀的凝膠，因而也很適合搭配紗布、潔牙布使用。至於配方的選用也十分用心，其採用了氟化鈉及木醣醇兩種知名的固齒好幫手，而其他食品級的成份也讓家長好安心。
而不管是木醣醇淡淡的天然甜味，還是另外兩款果香風味都能輕易地擄獲寶寶歡心，難怪足以成為備受日本家長推崇的一款。・類型:  6個月以上適用
・預防齟齒成分:  木糖醇
・氟濃度:  -
・是否含研磨劑:  -
・是否含發泡劑:  -
・是否含香料或色素:  -
・是否可吞食:  -
・氣味:  木糖醇、草苺、葡萄

6: 清新水果味兒童牙膏（0～5歲）

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低含氟量，少量吞食也不怕Jordan 是北歐挪威第一家牙刷製造商，擁有久遠的歷史與卓越的技術，堪稱是口腔護理界的佼佼者。這款針對0～5歲幼兒的牙膏以溫和的功效著稱，含氟濃度僅500ppm；再搭配不含糖的水果風味，以及多款搶眼逗趣的包裝，讓大人小孩都為之心動。
其實國內六歲以下的幼童享有每年免費塗氟兩次的服務，因此就算含氟量未達1,000pm 也無傷大雅。先從這款建立起刷牙習慣，等孩子長大後也可再選擇另一款6～12歲含氟量1,000ppm 的商品亦是個辦法。・類型:  0～5歲適用
・預防齟齒成分:  氟化物
・氟濃度:  500ppm
・是否含研磨劑:  ◯
・是否含發泡劑:  -
・是否含香料或色素:  ◯
・是否可吞食:  -
・氣味:  草莓香草、葡萄

7: 兒童牙膏

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德國經典潔牙首選來自大家所熟悉的知名牙膏品牌德恩奈，此款兒童牙膏不只有兩種果香風味與有效的含氟濃度，更另外添加了維生素E 及活性鈣等營養成分，全方位地守護幼兒牙齦、牙齒與口腔黏膜等的健康。同時，它亦是各大賣場及電商通路都很常見的商品，取得相當方便。
然而，於成份上並未特別標示是否含研磨劑等化學物質，在意這點的家長們，不妨提高預算找找看其他更講究的商品。・類型:  3～6歲適用
・預防齟齒成分:  維他命E、活性鈣
・氟濃度:  1000ppm
・是否含研磨劑:  -
・是否含發泡劑:  -
・是否含香料或色素:  ◯
・是否可吞食:  -
・氣味:  草莓、水蜜桃

8: 兒童草莓透明牙膏（膠）

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溫和研磨，呵護琺瑯質這是一款針對12歲以下兒童所設計的透明牙膏，主打採用兩種不同顆粒大小的軟矽膠作為研磨劑，因此能溫和地清潔齒面，避免琺瑯質受損，刷完也不容易有澀澀的不適感。
雖然品牌名氣並不響亮，想必讓各位家長有所躊躇，但其實該廠商在台灣已有數十年歷史；不僅與英國合作取得專利技術，商品皆於台灣在地製造，並和多家牙醫診所、教學醫院等合作，因此品質仍值得信賴。・類型:  12歲以下適用
・預防齟齒成分:  氟化物
・氟濃度:  1000ppm
・是否含研磨劑:  ◯
・是否含發泡劑:  -
・是否含香料或色素:  ◯
・是否可吞食:  -
・氣味:  草莓

9: 強化琺瑯質兒童牙膏

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牙醫推薦，琺瑯強化抗敏感技術有些孩童因先天牙齒較為脆弱，加上現代飲食內容多偏酸性，嚴重者的齒面磨損、牙齒酸痛的情形甚至會加劇。而一直以來都專精於牙齒抗敏技術的舒酸定，便將其研發的ProNamel 技術融入兒童牙膏中，該成分能夠逐漸提升琺瑯質硬度，預防外露的牙本質受到破壞，藉此達到緩和磨損、牙齒痠痛的效果，尤其適合常吃水果或喝果汁的小朋友使用。
由於牙膏是針對6到12歲的學齡兒童設計，口味溫和、且無添加任何影響發育的原料，並以淡薄清新的薄荷口味取代幼兒牙膏的糖果味，不僅更符合中高年級孩童的需求，也能提前適應成人牙膏的沁涼感與口味。・類型:  6～12歲適用
・預防齟齒成分:  氟化物
・氟濃度:  -
・是否含研磨劑:  ◯
・是否含發泡劑:  ◯
・是否含香料或色素:  -
・是否可吞食:  -
・氣味:  溫和薄荷

10: 兒童牙膏

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台灣在地老字號出品由擁有60年歷史的老品牌——中化製藥出廠的百齡牙膏，特別為小朋友推出了草莓、青蘋果、水蜜桃等三種果香風味可供挑選。且價格更是非常親民，讓家長能不傷荷包地一次買下多種口味，讓小朋友挑出喜歡的味道，進而養成刷牙的習慣。
此外，不同於其他使用研磨劑的牙膏，其添加了相對溫和的清潔粒子來確保小牙齒的琺瑯質不會受到過度的磨損。不過，成分中添加了發泡劑（起泡劑），建議家長在旁控管使用量並確認小朋友刷完牙後確實漱口，以免泡沫殘留在口中喔。・類型:  -
・預防齟齒成分:  氟化物
・氟濃度:  1000ppm
・是否含研磨劑:  -
・是否含發泡劑:  ◯
・是否含香料或色素:  ◯
・是否可吞食:  -
・氣味:  青蘋果、草莓、水蜜桃

要怎麼讓小朋友養成刷牙習慣？

首先是早期啟蒙階段，嬰兒時期可使用幼兒牙刷和無氟牙膏來擦拭牙齒與牙齦，讓寶寶盡早熟悉刷牙的感覺。當孩子能自行刷牙後，建議爸媽藉由與小朋友一同刷牙的時間，來示範正確的刷牙技巧並鼓勵孩子模仿，讓他們覺得刷牙是一個有趣的活動。

同時別忘了挑選符合孩子年齡與口腔需求的潔牙工具，如軟毛牙刷及低氟牙膏等，若能讓小朋友一起參與選購過程，更有助提升他們對刷牙的興趣。此外，可替孩子製作定期刷牙時間表，像是每天早晚刷牙、每次2分鐘等內容及設定提醒，輔助孩子記住刷牙的時間並養成習慣。最後亦可準備貼紙或小禮物等簡單的獎勵來鼓勵刷牙，促使孩子保持積極的刷牙行為。

要怎麼讓寶寶學會吐水？

請先準備專門設計給寶寶用的吸管杯，或是杯緣及杯身較小的杯子，讓寶寶較容易掌握和使用。接著爸媽可用自己的嘴巴或利用簡單的水杯、吸管等示範該如何吐水，讓寶寶觀察並學習。過程中可多用溫和的語氣鼓勵他，例如說「吐水吐水，看你可以做得很好！」，或是用一些有趣的語言遊戲，讓寶寶覺得學習吐水是有趣又有挑戰性的活動。
其次，用水杯或吸管在舌頭上輕輕刺激，或是讓寶寶舔一些冰塊或冷凍水果，都有助於寶寶察覺到舌頭動作，並鼓勵他們學會吐水。

小朋友喜歡吃牙膏怎麼辦？

小朋友刷牙時應該在父母監督下進行，並教導他正確的刷牙技巧，例如刷牙的目的並非吞嚥牙膏，而是要用刷頭輕輕地在牙齒和牙齦上刷動。至於牙膏部分，則可選無氟或低氟等適合小朋友年齡的商品，通常兒童牙膏的成分和味道都較適合孩子使用。
另外，針對年幼的孩子，務必要引導他適量使用牙膏，一開始可先以豆子大小的量為基準，再隨著成長狀況逐漸增加用量，同時務必確保孩子沒有吞嚥牙膏，若不小心吞下時則要給他足夠的水漱口。

牙刷需要挑選兒童專用嗎？U型牙刷好嗎？

兒童牙刷通常是針對小朋友的口腔大小、牙齒狀況，以及手持時的舒適度等方面所設計，因此十分推薦家長為孩子準備專用牙刷。至於近年來蔚為話題的 U型牙刷，其刷毛構造可包覆牙齒以同時清理到牙頂和牙底，故被不少廠商宣稱能夠更有效地清潔牙齒，然而 U型牙刷的使用方式與傳統牙刷不同，可能需要花一些時間加以適應。

看更多推薦的潔牙幫手

除了本篇介紹的兒童牙膏以外，小朋友的牙齒保健及潔牙習慣的養成可說是刻不容緩。而市面上尚有多種針對預防蛀牙的牙膏產品，同時亦有許多針對兒童所設計的牙刷，歡迎各位一併閱讀以下文章，與寶貝們一起做好口腔保健。

總結

看完了針對兒童牙膏的詳細說明及推薦商品，不曉得各位對此是否有更深的瞭解了呢？對於成分的安全性、是否具有防止齟齒的功效、氣味如何等，都是挑選兒童牙膏時務必仔細檢查的重點。希望大家皆能透過本文找出一款符合需求的牙膏，讓孩子擁有一口美麗健康的牙齒吧！

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